초보자이든 전문적인 주자이든 상관없이 달리기 코치 앱은 원하는 목표를 달성하는데 도움이 됩니다. 필요한 기간 동안 5K, 10K, 하프마라톤이나 마라톤을 위해 준비합니다.
운동 프로그램을 사용자 지정합니다
- 최종 목표에 따라 훈련 계획을 받습니다;
- 또는 자신의 프로그램을 만듭니다.
각 운동을 위한 목표를 설정합니다
- 필요한 시간, 거리 및 심장박동을 입력합니다;
- 달력에서 운동하는 일을 선택합니다.
달리기를 추적합니다
- 달리기 동안 당신의 매개 변수의 추적: 속도, 시간, 거리, 태우는 칼로리 및 심장박동;
- 운동 결과를 미리 설정된 목표와 비교합니다.
상세한 통계
- 한 달 동안의 이해하기 쉬운 그래프;
- 각 운동에 대한 정보.
APPLE WATCH 지원
- 전화를 집에 두고 시계만 가지고 조깅합니다.
HEALTHKIT 지원
- 내 활동이 건강 앱과 동기화됩니다.
달리기 코치는 개인 훈련 조수가 될 수 있습니다. 다양한 경주를 위해 준비합니다. 현재의 결과를 향상시키고 새로운 목표를 달성합니다.
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